Dziennik snów Świadomego Śnienia: Odblokuj Moc Świadomych Snów
Zanurz się w świat świadomego śnienia, śledź swój sen i popraw swoje zdrowie psychiczne dzięki aplikacji Dream Journal Lucid Dreaming. Dzięki tej aplikacji możesz prowadzić rejestr swoich snów, co ułatwia ich bardziej żywe przypomnienie. Regularne korzystanie z aplikacji zwiększa szanse na doświadczanie świadomych snów.
Świadome śnienie to umiejętność pozostawania świadomym podczas snu, co pozwala tworzyć i eksplorować spersonalizowany świat snu. Dzięki praktyce, stan snu staje się płótnem do tworzenia magicznego krainy snów.
Aby rozpocząć, aplikacja dostarcza wyczerpujących informacji na temat świadomego śnienia. Następnie możesz zapisywać swoje sny w dzienniku zaraz po przebudzeniu, a aplikacja wysyła powiadomienia, przypominając o tym. Czytając i ponownie czytając zapisane sny, możesz je utrwalać w pamięci.
Aplikacja pomaga również ustawić cele dotyczące świadomego snu i oferuje funkcję sprawdzania rzeczywistości, aby ćwiczyć świadomość snu. Poprzez proste zadania, takie jak liczenie palców, czytanie czegoś lub sprawdzanie czasu, możesz rozwijać świadomość siebie podczas snów.
Dodatkowo, aplikacja oferuje kroki praktyki, które pomogą Ci być na bieżąco oraz funkcję "połącz z siecią społecznościową", aby przechowywać swoje postępy. Dla większej prywatności możesz zablokować swój dziennik snów wewnątrz aplikacji.
Poza świadomym snem, aplikacja Dream Journal Lucid Dreaming promuje lepszą pamięć snów, poprawia nastrój, zwiększa jasność snów i wspiera lepsze wzorce snu. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym świadomym śniącym, ta aplikacja jest wartościowym narzędziem do odkrywania mocy świadomych snów.
Warunki korzystania: [LINK]
Polityka prywatności: [LINK]
